










Utilisation de l'énergie pour le bien en judo — 精力善用 (Seiryoku-Zenyō)
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Ce rouleau de calligraphie japonaise présente la phrase intemporelle 精力善用 (Seiryoku-Zenyō) — traduite par « Utilisation maximale et efficace de l'énergie ». C'est l'un des deux principes fondamentaux du Judo, aux côtés de 自他共栄 (Jita-Kyōei, « Bien-être mutuel et bénéfice »), tous deux établis par le fondateur du Judo, Jigoro Kano (嘉納治五郎).
精力善用 enseigne que notre énergie physique et mentale ne doit pas seulement être utilisée avec efficacité et précision, mais avec un but — pour l'amélioration des autres et de la société dans son ensemble. La véritable force, selon ce principe, ne réside pas dans la domination, mais dans la contribution : appliquer toutes nos capacités pour construire la paix, soutenir les autres et améliorer nos communautés.
Dans le Judo et au-delà, 精力善用 nous rappelle de :
・Utiliser notre énergie judicieusement, et non de manière gaspilleuse.
・Canaliser notre force vers des actions qui bénéficient à notre entourage.
・Nous consacrer à nous améliorer ainsi qu'à améliorer le monde par un effort significatif.
精力 (Seiryoku) — Énergie, physique et mentale
善用 (Zenyō) — Bonne et intentionnelle utilisation
Pour les pratiquants de Judo à travers le monde, ce principe ne concerne pas seulement l'efficacité — il s'agit de responsabilité. Utiliser son énergie de manière à respecter, coopérer et favoriser le développement humain.
Afficher ce rouleau dans votre dojo, chez vous ou au bureau sert de rappel quotidien : Utilisez votre puissance non seulement pour vous-même, mais au service des autres — telle est la véritable voie du Judo.
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